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中国功夫

武当功夫

道家以柔克刚的原则。

少林功夫

强调同情心、谦逊和自律

八卦掌

适应性和持续运动,灵感来自八卦

太极拳

与自然和谐相处、阴阳平衡以及体内能量(气)的流动

咏春

运动经济性、能量重定向和中心线理论

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