少林功夫

PHILOSOPHY

强调同情心、谦逊和自律

FAMOUS PRACTITIONERS

李连杰、成龙和李小龙

HISTORY

这种武术起源于北魏时期（公元 477 年）的少林寺，由僧侣们发展而成，用于自卫和修身养性

MODERN RELEVANCE

在全球范围内仍广泛流传，用于自卫和保健。国际比赛、电影和健身节目中都有它的身影

TECHNIQUES

Includes various striking, grappling, and weapon techniques. Emphasizes speed, strength, and adaptability with iconic movements like the Tiger Claw and Crane Stance.

TRAINING SCHOOL

美国少林寺武术学院。河南登封少林寺

CULTURAL IMPACT

激发了无数电影、电视节目和国际社会对中国文化的推崇

BENEFITS

增强体质、精神集中和自信。提高灵活性、力量、注意力和纪律性